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巨下饭!这食材太家常,做出来比肉都好吃

时间:2024-10-20 16:03 来源:网络整理 转载:我的网站

原料:

茄子2根、豆腐半块、肉末150克、黄豆酱1大勺、蒜蓉酱半勺、蒜末适量、生抽2勺、蚝油1勺、盐少许、糖少许。

做法步骤:

1.豆腐控干水分,切片,沾淀粉。

2.平底锅加油烧热,放入豆腐片,两面煎黄。

3.铺到汤锅中。

4.茄子切条。

5.锅中油热后,下茄条煸软。放汤锅中,铺在豆腐上。

6.锅中油热后,下入肉末滑炒至发白,下入蒜末爆香。

7.下入配料表中调料爆香。

8.加适量水煮一下。

9.倒入汤锅中,继续煮一会。煮至茄子软烂,关火。

10.豆腐、茄子都很入味,非常下饭!

小窍门:酱料可随自己喜好添加。

来源:美食天下

责编:赵萍

编审:吴晨萍

终审:周健军